Il Potere del NO
La parola No è affascinante ed il rapporto che si ha con essa racconta del proprio carattere, della capacità di saper gestire la propria vita senza essere così schiavo della propria macchina biologica. La macchina biologica, non è capace di libero arbitrio, confonde la risposta automatica agli stimoli con la libertà.
Qui di seguito una breve lista di esempi del potere magico del NO da provare a sperimentare e mettere in pratica:
Dire NO, sorridere e non aggiungere altro (normalmente una lista di false scuse che innescheranno un dibattito).
Saper dire di NO a qualsiasi stimolo/chiamata, vari beep dello smartphone e vari beep mentali, quando si è impegnati in altro
Saper dire di NO a compromessi che si percepisce come ingiusti. Si chiama INTEGRITA’
Saper dire NO ai vari finti bisogni indotti dalla propaganda sociale e dalla pubblicità consumistica. Si chiama DISCERNIMENTO.
Saper dire di NO agli inviti che riguardano situazioni inutili e noiose che spesso corrispondono ai “famosi” eventi o incontri a cui “non si può non andare”.
Saper dire NO a qualunque cosa che sai già che ingerendola starai male.
Sapere dire di NO alle scuse mentali e finti bisogni che ti fanno rinunciare al tuo allenamento quotidiano.
Saper dire di NO alla abitudine mentale alla paura che quasi mai ha a che fare con un pericolo reale.
Saper dire di NO, sempre e comunque, alla tentazione del Gossip. Questo sia partecipando direttamente ma anche semplicemente ascoltando o leggendo Gossip in modo passivo.
Dire NO alla tendenza malata di dover avere delle opinioni su tutto.
NO ai dibattiti inutili (sono il 99% dei dibattiti in presenza ed il 100% dei dibattiti fatti in digitale)
NO a tutte le scuse mentali che non vorrebbero tenessimo fede agli impegni presi ed ai doveri.
In ultimo, sempre NO alla birra piccola!
m.m.