Master Training
Yin Yoga
On Demand
L’arte dell’abbandono e della morbidezza
Yin Yoga è la Via che insegna a sviluppare le qualità di gentilezza e morbidezza. Come impariamo la tenacia e la volontà nella pratica fisica più intensa, così qui sperimentiamo resilienza e ascolto profondo. Sostenuta saldamente dal pensiero Taoista oltre che dal sentiero dello Yoga, la pratica di Yin Yoga è un allenamento a fluire nel momento presente e a lasciar andare tensioni sul corpo fisco, emozionale e mentale.
Imparare a “sostare” nelle posizioni porta ad agire sul tessuto connettivo (fascia, legamenti, tendini, articolazioni) permettendo al Qi di fluire liberamente nel corpo. Restando nella calma silente della pratica l’insegnamento finale è quello di divenire consapevoli di sé, sperimentare la presenza e portare equilibrio alla parte più Yang della nostra esistenza.
FORMULA ON DEMAND
Il Master Training Yin Yoga on demand è composto da 70 video teorici e pratici per apprendere l'arte dell'insegnamento dello Yin: filosofia taoista e yoga alla base della pratica, il concetto di Yin e Yang, anatomia della fascia, anatomia funzionale e i gruppi di posizioni legati ai 7 archetipi secondo l'insegnamento di Paul Grilley, fondatore della pratica di Yin Yoga. I video sviluppano in profondità tutti gli elementi che è necessario conoscere per imparare a guidare una pratica con competenza e in sicurezza.
Conduce: Elisa Fantini
INFORMAZIONI SUL CORSO
Timetable
Gli studenti del corso in formula on demand hanno tempo 6 mesi dalla data di acquisto per completare il programma.
Certificazione
Il Master Training Yin Yoga on demand è aperto a tutti.
Al termine del corso verranno rilasciate due certificazioni distinte:
- a chi possiede un diploma di insegnante di Yoga verrà rilasciato un Diploma di Insegnante Yin Yoga;
- a chi non possiede un diploma di insegnante di Yoga (minimo 200 ore) verrà rilasciato un Attestato di Frequenza
Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, Master Training Yin Yoga on demand vale 40 crediti formativi per il diploma YA 300 ore.
Master Training Yin Yoga on demand vale 32 ore YACEP per Yoga Alliance Continuing Education Program.
PROGRAMMA
Introduzione allo Yin Yoga
Cosa significa insegnare Yoga in modalità Yin: vantaggi e qualità che si sviluppano nel farlo
Filosofia e concetti base dello Yin Yoga
La Via Taoista
Approccio funzionale
14/10/7: Variazione scheletriche, gruppi miofasciali e archetipi
Tessuti yin e yang: fascia e muscoli
Metodologia dell'insegnamento
Costi e pagamenti
La quota di partecipazione al Master Training in formula on demand è: 410 €
Sconto del 10% se si acquista anche Yin Yoga - Medicina Tradizionale Cinese
I costi comprendono le lezioni, la prova d'esame, i diplomi e la dispensa utilizzata durante il corso.
Eventuali lezioni o Yoga Class non facenti parte del Master Training non sono incluse ma è possibile aggiungerle ad un costo extra.